1在房间用窗帘遮光，这样反光就能减少很多2把显示器的方向调整一下啊，把显示器放在光线不能折射的地方，调显示屏的角度，以减少反光3适当降低显示屏的亮度4贴屏保膜，买一块磨砂膜或者防眩光膜贴上以上。

1笔记本电脑出现屏幕反光的话，可以贴一块屏幕保护膜就可以避免电脑反光了，只需自己买一块磨砂膜或者防眩光的膜都是可以的2把室内的亮度调低，另外，在显示屏的正上方压一块板，以挡住正上方的光线，这样就好很多了。

可以贴屏保膜，有增透防反光的，或者简单点，贴个磨砂膜，当然都不能完全消除，只能减弱反光注意防眩光=磨砂=不反光不过确实贴磨砂膜的人很少可以先试着，在一小块贴到屏幕上，开机后看看，如果觉得不影响使用。

我笔记本屏幕就是镜面的，换了磨砂有效果磨砂膜，不是光源正好反射到你眼睛的情况贴了比不贴效果会好很多正好强光反射，那只能自己移动位置了手机的话，画质细腻的屏幕贴了画质损失挺惨重的。